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Vanessa Garrido Nutricionista
SEC
Start Emagrecimento Consciente
Desafio online de 21 dias
Start Emagrecimento Consciente: Texto
Start Emagrecimento Consciente: Sobre
O SEC é para mim?
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Sim!! Se:
Você já começou uma dieta e não conseguiu continuar
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Já se perdeu tentando ter hábitos saudáveis e desistiu no meio do caminho
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Cansou do efeito sanfona e quer emagrecer sem culpa
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Quer aprender diversas maneiras de sair da monotonia alimentar e tornar sua alimentação mais atrativa
Start Emagrecimento Consciente: Sobre
Como vai funcionar?
21 dias de missões práticas para emagrecer com saúde
Ferramentas exclusivas para te ajudar a cumprir as missões e maximizar seus resultados
Suporte para não perder o foco, eliminar seus primeiros quilos antes do Natal e tirar suas dúvidas.
Guia definitivo de como organizar e planejar sua alimentação
Aula de Yoga exclusiva para prática diária com Luciana Nobre para potencializar seu processo
Você vai aprender a identificar e frear a impulsividade e a fome emocional
Aula (acesso 1 ano)
Como lidar com o estresse no processo de emagrecimento
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Aula (acesso 1 ano)
Final de semana como não se sabotar
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Aula (acesso 1 ano)
Estratégias para não desanimar e alcançar mais rápido o seu objetivo
Start Emagrecimento Consciente: Recursos
E AINDA TEM BÔNUS
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Livro de receitas saborosas, práticas e saudáveis para facilitar o seu dia a dia
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Guia de chás e sucos antiinflamatórios
Start Emagrecimento Consciente: Citação

Olá, eu sou Vanessa Garrido, Nutricionista
Ajudo meus clientes a atingirem o emagrecimento definitivo e sustentável, encontrar seu bem-estar ao conquistarem hábitos e estilo de vida saudável.
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Pautada em uma nutrição afetiva com visão integrativa, abordando sem julgamento, aspectos que vão além da alimentação, para uma melhora em diferentes dimensões da vida.
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Minha missão é facilitar a sua conexão com a alimentação saudável, sem radicalismos, cuidando com carinho da sua saúde e do seu processo, para que você encontre seu resultado de forma leve, e feliz.
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Start Emagrecimento Consciente: Lista de Preços
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